Das Kursprogramm setzt sich aus den original Liebscher & Bracht Übungen zusammen.

Die Kurseinheiten sind als Ganzkörpertraining aufgebaut, sodass jedes Mal möglichst viele Körperbereiche aktiviert werden.

Im Alltag bewegen wir uns viel zu wenig oder zu einseitig, dass auch unsere muskulär fasziales Gewebe nur einseitige gedehnt wird. Dann neigt es zu Verkürzungen, überhöhter Spannung und zieht viel zu stark an deinen Gelenken.

Darum bewege dich umfänglich!

Wo: Muttertal 1, 97857 Urspringen (ab Juni)

Wann: Jeden Montag von 17-18 Uhr oder jeden Mittwoch von 10-11 Uhr

Kosten pro Person und Monat: 70€

Anmeldung erforderlich!

Das Fasten ist ein umfassender Weg zur Gesundheit und zur Gesunderhaltung.

Diese Pause vom Essen führt über die körpereigene Regulation zur tiefgreifenden Entschlackung nicht nur der Zellen, sondern auch zur anhaltenden geistig-seelischen Erholung.

Schritt für Schritt übernimmt man die Verantwortung für das eigene Wohlergehen selbst, jene Verantwortung, die man ohnehin schon immer hatte.

Das alltagsbegleitende Heilfasten ist eine wunderbare Reinigung des Körpers und der Seele.
Regelmäßige Treffen und der Austausch von Erfahrungen unter Gleichgesinnten helfen über kleine Fastenkrisen hinweg.

In einem ausführlichen Gespräch erläutere ich Ihnen gerne die Vorgehensweise.
Ich freue mich auf Sie.

Baumperlenkurs

Inmitten der Natur gehen wir, unsere Sinne scharf gestimmt, auf die Suche nach den kostbaren Geschenken des Waldes. Jeder von uns strebt danach, seinen persönlichen Glücksbringer zu finden - ein einzigartiges Juwel, das nur für uns gewachsen ist.

Gemeinsam treffen wir uns, um die verborgenen Schätze zu entdecken. Wir streifen durch die Natur, atmen frische Luft ein und entfalten unsere Kreativität, bereit, die Baumperlen zu finden und sie behutsam entgegenzunehmen. Jeder Schritt ist eine Einladung zur Entdeckung, jede Berührung ein Zeichen der Verbundenheit mit der Natur.

Wo: Umkreis Marktheidenfeld, Treffpunkt wird noch bekanntgegeben

Wann: Freitag, den 18.10.2024, 10-13 Uhr

Kosten pro Person: 85€

Mitzubringen sind wetterfeste Kleidung, Wanderschuhe, Handschuhe und ein kleines Messer/Schnitzmesser.

Anmeldung erforderlich bis spätestens 18.09.2024

Destillierkurs/Duftwasserherstellung

Entdecke die Kunst der Destillation in diesem Kurs! Gemeinsam destillieren wir duftende Heilpflanzen und kreieren unser eigenes Hydrolat - ein wunderbares Duftwasser für Körper, Geist und Seele.

Ob als Kopfkissenduft, Raumduft oder erfrischendes Spray für den Körper, die Einsatzmöglichkeiten sind vielfältig. Lerne, wie du mit einer Destille dein eigenes Hydrolat herstellen kannst.

Jeder Teilnehmer kann sein selbstdestilliertes Hydrolat mit nach Hause nehmen, um die belebende Kraft der Pflanzen weiter zu genießen. Komm zu unserem Treffen und tauche ein in die Welt der Destillation.

Wo: Muttertal 1, 97857 Urspringen

Wann: Freitag, den 19.07.2024, 10-16 Uhr

Kosten pro Person: 160€

Anmeldung erforderlich bis spätestens 19.09.2024

Gemeinsam werden wir Schritt für Schritt ein Seifenrezept erarbeiten.

Wir unterhalten uns über die Auswahl der wichtigsten Zutaten und warum die Qualität der Rohstoffe für Ihre Haut entscheidend ist.

Wir sprechen auch über Sicherungsvorkehrungen, da wir mit Lauge arbeiten.

Die Teilnahme ist erst ab 16 Jahre möglich.

Ich freue mich auf Ihr Interesse.
Melden Sie sich bei mir an!